Toată lumea ne învață măsurile de prevenție împotriva coronavirusului:
* Să stăm în casă și să ocolim aglomerările.
* Când ieșim, să păstrăm distanța și să purtăm mască de protecție.
* Să păstrăm igiena, cu accent pe dezinfectarea și spălarea mâinilor cu săpun, timp de 20 de secunde.
Dar dacă am luat covid? Știm ce înseamnă asta?
* Că vom avea probleme respiratorii, probabil pneumonie.
* Că nu trebuie să ne speriem, pentru că:
– doar 20% din oameni au nevoie de spitalizare
– 80% au simptome ușoare
– doar 5% au nevoie de tratament de urgență
– 90% din cazurile de adulți sănătoși au fost vindecate acasă pe bază de odihnă, igienă și hidratare.
Care sunt simptomele specifice infecției cu coronavirus?
* Febră
* Tuse seacă
* Gât uscat
* Mâncărimi în gât
* Dificultăți de respirație
* Lipsa gustului și a mirosului
De regulă, acestea apar în primele 7-14 zile.
Care sunt simptomele de urgență ale COVID?
* Dificultăți severe de respirație
* Durere constantă în piept
* Confuzie
* Față sau buze albastre
Ce ar trebui să cumpărați preventiv și să aveți mereu în casă:
* șervețele de hârtie
* Paracetamol
* Miere
*Lămâi
* Vicks – vaporub pentru piept
* un umidificator, sau puteți să folosiți dușul cald și să stați în baie respirând în aburi
* Dacă aveți astm și aveți un inhalator pe rețetă, obțineți unul nou, să fie plin, de rezervă.
* alimente și lichide, pentru o eventuală carantină, când ați putea sta în casă 14 zile și nu ar avea cine să vă facă aprovizionarea.
Știi ce trebuie să faci dacă ai coronavirus?
* trebuie să te izolezi pentru a-i proteja pe ceilalți.
* să suni medicul de familie sau la numărul de covid 0800800358, de unde vei primi instrucțiuni.
* să bei apă caldă cu lămâie.
* NU trebuie să mergeți la spital decât dacă aveți febră peste 39 de grade și dificultăți de respirație, sau afecțiuni pulmonare preexistente (emfizem, cancer pulmonar, ori sunteți pe imunosupresoare.
* trebuie să avem în casă alimente alcaline care se situează peste nivelul de pH al virusului (5,5 – 8,5), de exemplu:
* Lămâi = 9,9 pH
* Avocado = 15.6 pH
* Usturoi = 13.2 pH
* Mango = 8.7 pH
* Mandarine = 8,5 pH
* Ananas = 12.7pH
* Păpădie = 22,7pH
* Portocale = 9.2pH
Date statistice la 22.07.2020:
– Covid: Sunt 15 milioane de cazuri confirmate în toată lumea, în câteva luni.
În comparație, cazuri de SIDA apar cam 1.7 milioane, anual.
– Zilnic apar în lume aproximativ 320.000 infecții noi cu covid, față de 5000 infecții noi HIV.
– Covid: sunt peste 600.000 decese în câteva luni. Spre comparație, numărul deceselor din Ebola = 11.000 (total, în toate timpurile).
– Morți înregistrate de SUA din covid = 145.384 (doar până acum!), mai mare decât numărul de morți din Primul Război Mondial: 116.500.
Pentru că paza bună trece primejdia rea, timpul de pregătire este chiar acum.
Fiți pregătiți, pentru a învinge virusul.
Sănătate!